SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co oznacza

  • Boxer zawodowy prosi o rade...

    Post
    Sztuki Walki

    Skoro jego menadzer rozpoczał jakies negocjacje dotyczące wysokości 'honorarium' to oznacza, ze chce zrobisz szybki i łatwy hajs na mlodym chlopaku a potem kopnac go w dupe i poszukac nastepnego. Moja rada : menadzera zwolnijcie. Co do lapówki to radze odmówić, mimo że 9 kafli piechota nie chodzi. NAjpierw niech twoj kolega okresli sobie cel do [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2323 Data: 2004-05-26 00:44:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STOP - Biceps

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] plecy/biceps i klatka/triceps jest tu wskazane wielu znakomitych kulturustow tak cwiczy w 3 dniowym planie ,nie badz mądrzejszy od nich. Moze to ze cwiczysz inaczej jest wlasnie przyczyna tego ze Ci nie rosnie biceps. Mowisz ze po ciagach nie masz co myslec o bicepsie oznacza to ze jest malo wytrzymaly. Zacznij tak cwiczyc jak radzi Mawashi..

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4668 Data: 2005-05-10 16:31:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uprzejma prośba !

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] sobie zartowac? Jak juz wspomnialem kolega wyzej ma madra pania od polskiego, moze to Cie naprowadzi troche Edit: to ze dane slowo nie wystepuje, w SJP www.sjp.pwn.pl nie oznacza, ze nie istnieje, lub jego forma jest niepoprawna, poniewaz funkcjonuja jeszcze inne slowniki, jak chociazby slownik wyrazow obcych itp. Takze jezeli chce sie kogos [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 6113 Data: 2007-01-28 14:35:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Serio, wrzuć zdjęcie, jak to obecnie wygląda. Generalnie co wpływa na widoczność mięśni brzucha, to głównie grubość skóry z tłuszczem na brzuchu. Czyli to, że absy widać mniej, oznacza z reguły, że: -przytyłaś W tym problem ,że waga leci dół i wymiary też. Brzuch jest jeszcze bardziej płaski niż dotychczas :(

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2367 Data: 2016-04-30 13:50:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy plan- ocena

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] poziom wytrenowania i wyniki siłowe to ok. Na masę mięśniową z reguły sprawdzają się nieco wyższe zakresy 8-10, schodzenie do 5-3 to już bardziej "siłowe zakresy" ale to nie oznacza, że nie da się na tym masy budować. Podciąganie "do brody" rób sztangielkami albo z linami wyciągu, nie sztangą. A najlepiej zamień to na face pull'a. Te pompki [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 625 Data: 2017-02-07 21:42:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziwne uczucie w miesniach przy niektorych cwiczeniach

    Post
    Trening dla początkujących

    Siarczan glukozaminy (Glucosamin) na bóle stawów i kontuzje Jedno z najważniejszych zadań w procesie regeneracji chrząstki stawowej spełnia siarczan glukozaminy. Choroba zwyrodnieniowa stawów jest najczęściej wynikiem biologicznych i mechanicznych zaburzeń, które destabilizują procesy niszczenia i odnowy chrząstki stawowej oraz warstwy [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2946 Data: 2006-07-16 22:00:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Roztrenowanie - czy jest sens ?

    Post
    Trening dla początkujących

    O prztrenowaniu nic nie pisalem... Temat jest o regeneracji, na temat ktorej WODYN ladnie wszystko wyjasnil w "kilku artach". ps.mam nadzieje ze twoj powrot na forum nie oznacza tego co bylo wczesniej z twojej strony, do innych uzytkownikow.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3033 Data: 2008-08-28 16:45:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co i jak?

    Post
    Doping

    Wolałbym raczej shoty (szkoda podrobów:P) 1-8 prop 100 mg e2d-to oznacza cykl 8 tygodni shot co 2 dni po 100mg tak? Słyszałem, że po propie czuć ból i nie da się ćwiczyć kłótej partii mięśni to prawda?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1789 Data: 2012-05-16 15:37:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co i jak?

    Post
    Doping

    Wolałbym raczej shoty (szkoda podrobów:P) 1-8 prop 100 mg e2d-to oznacza cykl 8 tygodni shot co 2 dni po 100mg tak? Słyszałem, że po propie czuć ból i nie da się ćwiczyć kłótej partii mięśni to prawda? jak wezmiesz prope z firm - alpha pharma lub malaya tiger - to narmalnie bedziesz cwiczyc nie bedziesz prawie czuc

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1789 Data: 2012-05-16 17:24:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgaga po fatburnerach

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mozliwe ,ze nawet minie. Takie odbijanie sie tym, jest spowodowane trudnoscia w wchlonieciu , rozlozeniu tego preparatu. Tak wiec mozliwe , nawet bardzo,ze poprostu zle reagowales an ten dany srodek, co nie oznacza,ze na kazdy kolejny bedize tak samo. Takze dopoki nie wezmiesz, nie dowiesz sie jak jest. pozdr,

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2261 Data: 2008-02-26 06:16:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki na masę dla endomorfika

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] pierwszy raz na diecie tak dobrze rozpisanej, od tygodnia mój organizm trochę hm wariuje. Mam gazy, w nocy się budzę głodny a toaletę zacząłem odwiedzać 3razy w dniu w celu smrodliwym To normalne ? jesli zmieniles zupelnie diete to owszem ale jesli po okolo tygodniu sie nie unormuje oznacza to ze dieta nie jest dobrze dla Ciebie dobrana :D

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 10298 Data: 2008-10-08 22:00:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W D**E PIE******E BIODRA!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] rozwiazac problem u kazdego. Tak jak napisalem jednak bieganie dosyc czeste co w wielu przypadkach wyklucza szanse na zbudowanie dodatkowych miesni. Jednak niekoniecznie oznacza ich utrate. Stosujac dobra diete i suplementy mozna spalic tluszcz ograniczajac utrate miesni do minimum nawet przy sporym wysilku aerobowym. Zycze wiec powodzenia. A [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3082 Data: 2002-05-23 00:28:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dr. Ellisa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sachem jeszcze jedna sprawa jadł tylko mięso i nic więcej, nic więcej oznacza nic więcej. Pomyśl przez ile dni byłbyś w stanie jeść tłuste gotowane mięso - dobrze się czuł miał dobre wyniki badań, ale też jest człowiekiem i codziennie przez cały dzień, wiesz o co chodzi Destiny o jakich witaminach i minerałach mówisz?

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 8673 Data: 2005-10-08 16:25:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzrost a wyglad?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Tak osoby takie już nie rosną. Gdy zaczynają sie wyksztalcać wszystkie drugorzedne cechy płciowe czyli zarost i męska sylwetka oznacza to że zachodzą zmiany hormonalne powodujące zarastanie nasad kości co powoduje zatrzymanei wzrostu długich a rozwój właśnie tych cech.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4359 Data: 2010-04-06 20:48:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta z brakami :( Prosze o pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To nie mit tylko uśrednienie przyswajalności białka. Oczywiście że można brać więcej ale jest ryzyko, że się nie przyjmie (np. biegunka, gazy itp), dlatego polecam trzymać się tej wartości (co nie oznacza że Zakrześ nie ma racji w swojej wypowiedzi )

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1157 Data: 2004-03-23 14:14:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań przed Zawodami w wyciskaniu .

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jest rozgrzewka. rozgrzewka nie jest traceniem siły ale stopniowo przygotowuje do wyciśnięcia docelowego ciaru. Idiotyczne to jest rozgrzewanie się na samych 80 kg kiedy na raz wyciska się własnie te 90 - co planował autor tematu. To że większość średnio rozgarniętych kolesi rozgrzewa się jedną serią nie oznacza że jest to najlepsze rozwiązanie.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3347 Data: 2013-05-28 18:22:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna kreatynie nie równa?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czystość chemiczna to ogromna różnica międz 99,9 a 99,99 % czystości. Najgorszym zanieczyszczeniem kreatyny są tiazydy. Jeżeli czystość kreatyny wynosi np. 99,90 to oznacza, że w 100 g może być nawet 100 mg tiazydów, a w dobowej dawce - 20. Tizaydy działają niekorzystnie na nerki w już dawkach 20-30 mg. Jak widać, ryzyko jest wysokie... [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4132 Data: 2013-09-22 11:18:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • maximus_pl...co ta buśka oznacza ? lepiej nie kupować CP na allegro ?

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 7807 Data: 2007-04-28 21:34:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem

    Post
    Trening dla początkujących

    mały zakres ruchu oznacza mniejsze rozciagniecie cwiczonych miesni a co za tym idzie mniejsza stymulacje do ich rozwoju ale w tym przypadku nie sa to rece bo cwiczenie jest na klatke.... rece sie ruszaja ale mówimy o klatce

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2893 Data: 2008-07-28 15:51:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy stack

    Post
    Odżywki i suplementy

    pizam88 - Dobra amatorsko to zabrzmi ale co ten skrót oznacza :D? Shock + Strom :D? Zmieniony przez - Volferine w dniu 2008-12-25 14:19:56

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 5824 Data: 2008-12-25 14:19:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)